거창군은 시간이 부족한 직장인들을 대상으로 점심시간을 활용해 하루 5,000보 걷기 운동을 권장하는 `워런치(Walking Lunch)` 캠페인을 지난 10일부터 진행 중이다.
직장생활과 육아 등 바쁜 일상생활로 운동하기 어려운 20∼40대가 대상이며 자투리 시간인 점심시간을 활용해 접근성이 쉬운 걷기 운동 `워런치` 캠페인에 참여함으로써 일상 속 건강생활습관을 정착하자는 취지로 시작됐다.
참여 대상은 스마트폰 소지자 누구나 가능하며, 참여 방법은 플레이스토어 또는 앱스토어에서 `워크온` 앱을 설치하고 거창군 공식 커뮤니티 `거창 한바퀴, 걸어보고서`에 가입한 후 `하루 5,000보 걷기 챌린지` 버튼을 누르면 된다.
챌린지는 오는 6월 8일까지 한 달간 진행되며 달성자 100명에게는 추첨을 통해 모바일 쿠폰(5,000원 상당)이 제공된다.
구인모 거창군수는 "코로나19 장기화로 외부활동에 제한이 있어 체중증가 및 심뇌혈관질환 발생 우려 등 지역주민의 건강 상태가 염려된다"며 "사회적 거리두기 방역 지침을 지키면서 신체활동을 늘릴 수 있도록 다양한 걷기 챌린지를 운영하겠다"고 전했다.
군은 이번 챌린지로 직장 내 걷기 운동에 흥미와 동기를 부여해 건강한 걷기 문화가 조성되기를 기대하며 기타사항은 보건소 건강증진담당(055-940-8369, 8372)으로 문의하면 된다.
/박형인 기자
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