 |
úÞ) ¼û½¬´ÂÇÑÀÇ¿ø ÀÇÁ¤ºÎÁ¡ Áø·á¿øÀå ¼Û¿¹Àº |
±¹³» Ãâ»ý·üÀÌ ¿ª´ë ÃÖÀúÄ¡¸¦ °»½ÅÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, ÀÓ½ÅÀº Ãູ¹Þ¾Æ ¸¶¶¥ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±â»Ýµµ Àá½Ã, ½Ãµµ ¶§µµ ¿Ã¶ó¿À´Â ÀÔµ¡ ¶§¹®¿¡ °í»ýÇÏ´Â ÀӽźεéÀÌ ¸¹´Ù. À½½Ä ³¿»õ¸¸ ¸Ã¾Æµµ ±¸¿ªÁúÀÌ ¿Ã¶ó¿À°í, À½½ÄÀ» ¸Ô±â ½ÈÀº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È ¹°¸¸ ¸¶½Ã°Å³ª ÇѵΠ°¡Áö À½½Ä¸¸ ¸ÔÀ¸¸ç ¹öÅá´Ù´Â Àӽźε鵵 ÀÖ´Ù.
¡¡
ÀӽŠÁßÀÇ ¿À½É ¹× ±¸Å並 ÇÑÀÇÇп¡¼´Â `ÀӽſÀÁ¶(ìôããç÷ðæ)`¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀӽſÀÁ¶·Î ÀÎÇÑ ±¸¿ª, ±¸Åä´Â ÀӽŠ16ÁÖÂ÷±îÁö´Â ÈçÇÑ Áõ»óÀ̸ç ƯÈ÷ ¿À½ÉÀº ÀӽźÎÀÇ 70~85%°¡ °ÞÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·Î ÀÎÇØ À½½Ä ¼·Ãë¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°í žÆÀÇ ¹ßÀ°¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î Á¶±â¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¡¡
¶ÇÇÑ Áõ¼¼°¡ ½ÉÇØ Å»¼Ò, üÁß °¨¼Ò, ÀúÄ®·ýÇ÷Áõ µîÀÇ ÀüÇØÁú ºÐ±ÕÇü±îÁö À̾îÁö°Å³ª, Áö¼ÓÀûÀÎ ±¸Åä·Î ÀÎÇØ ½Äµµ Á¡¸· ¼Õ»ó, ±âÈä µîÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù¸é ÀÌ´Â ¹Ýµå½Ã Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¡¡
¿¹ºÎÅÍ »ý°(ßæ˹)Àº ±¸Å並 ¸ØÃß´Â Áö±¸ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÓ»êºÎÀÇ ÀӽſÀÁ¶¿¡µµ È¿°úÀûÀε¥, »ý° °ÇÁ¶ ºÐ¸»À» ÇÏ·ç 3~4g ĸ½¶À̳ª ½Ã·´ ÇüÅ·Πº¹¿ëÇϰųª, ÇÏ·ç 4~6gÀÇ ¿ë·®À» Â÷·Î ²úÀÎ ÈÄ ²Ü µîÀ» ³Ö¾î Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.
¡¡
õ¿¬ ¹æÇâÁ¦·Îµµ »ç¿ëµÇ´Â ¸ð°ú(ÙÊÍþ)µµ ÀӽſÀÁ¶¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã·´ÀÇ ÇüÅ·ΠÇÏ·ç 3¹ø Á¤µµ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇÏ·ç 1~8g Á¤µµ ¸ð°úÂ÷³ª ¸ð°úûÀÇ ÇüÅ·εµ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡
Çѹæ Ä¡·áÀÇ ÀåÁ¡Àº ¾ç¹æÀÇ ¼ö¾× Ä¡·á µî°ú º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀӽſÀÁ¶ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù ¸ÅÀÏ º´¿øÀ» °¡´Â °ÍÀº Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¾î·Æ´Ù. ÀÌ¿¡ ¾çÃø ¼Õ¸ñ ³»Ãø °¡¿îµ¥¿¡ À§Ä¡ÇÑ ³»°üÇ÷(Үμ), Á¤°ÀÌ »ó´Ü ¿ÜÃø¿¡ À§Ä¡ÇÑ Á·»ï¸®Ç÷(ðëß²×ì) µîÀÇ Ç÷ÀÚ¸®¸¦ ÀÚħÇϰųª ÀÚ±ØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áõ»óÀ» °æ°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Çâ»çÀ°±ºÀÚÅÁ(úÅÞã׿ÏÖí÷·), ÈÀ§°¿ªÅÁ(ûúêÖ˽æ½÷·), º¸»ýÅÁ(ÜÁßæ÷·) µîÀÇ ÇÑ¾à º¹¿ëÀÌ ÀӽſÀÁ¶ Áõ»ó °æ°¨¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ÀÌ·¯ÇÑ Çѹæ Ä¡·á´Â ¾ç¾à ´Üµ¶ Ä¡·áº¸´Ù º¹ÇÕÄ¡·á½Ã¿¡ ´õ Å« È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸µÆ´Ù.
¡¡
¸ðµç °ÍÀÌ Á¶½É½º·¯¿î ÀӽŠ±â°£, ÀӽźÎÀÇ °Ç°ÀÌ °ð žÆÀÇ °Ç°ÀÌ´Ù. ¾ÈÀüÇÑ Çѹæ Ä¡·á¿Í ÇÔ²² °Ç°À» ÁöÄÑ º¸ÀÚ.